Celozrnný sendvič se šunkou a salátem
Ingredience:
- 2 krajíce celozrnného pečiva
- Máslo
- Kuřecí či dětská šunka
- Rajčata pokrájená na kolečka (můžeš použít i okurku)
- Pár listů ledového salátu
Příprava receptu:
Potři chleba máslem, polož na něj šunku, rajčata pokrájená na kolečka a pár listů křupavého salátu. Svačinu doplň jedním kouskem ovoce (banán, jablko, pomeranč apod.) a lahví s vodou. Slazené nápoje raději vynechej.